，對靜坐或輕度勞動的人來說，室溫保持在28℃-29℃，相對濕度保持在50%-60%，人并不感到悶熱，也不會出汗，它應(yīng)屬于舒適性范圍。人在睡眠時，代謝量減少30%-50%，可將空調(diào)設(shè)于睡眠開關(guān)擋，設(shè)置溫度高2℃，可達(dá)到節(jié)電20%;冬季制熱，溫度設(shè)置低2℃，也可節(jié)電10%。防爆空調(diào)用戶可根據(jù)環(huán)境使用情況進(jìn)行設(shè)置。

當(dāng)溫度調(diào)到滿意合適的度數(shù)時

，在運(yùn)作半小時后，您發(fā)現(xiàn)房間已冷(熱)了，為了省電考慮，毫不猶豫拿起遙控器就要準(zhǔn)備按下關(guān)閉開關(guān)。且慢，如果您打算在半小時后覺得熱冷了又想開空調(diào)的話，那么這時您還是別關(guān)，因為頻繁開關(guān)空調(diào)那才是費電的行為。特別是為了節(jié)能而買的變頻空調(diào)，經(jīng)您這么一使，會使空調(diào)壓縮機(jī)一直處于高頻狀態(tài)，讓本應(yīng)省電的變頻空調(diào)卻更費電。所以，我們應(yīng)該大膽放手讓空調(diào)自己通過溫度控制器來控制啟動和關(guān)閉。